L-Prolina
Klasyfikacja:
Další názvy:
Prolin
Jest to aminokwas nieistotny, który organizm może sam wytworzyć i który jest niezbędny w naszym organizmie wraz z L-cysteiną do produkcji kolagenu. Jest również wykorzystywana do syntezy białek w organizmie człowieka.
Prolina znajduje się w żywności wysokobiałkowej, zwłaszcza w produktach pochodzenia zwierzęcego (mleko, jaja), a następnie w podrobach, takich jak wątroba i ryby.
Prolina jest również odpowiedzialna za regenerację komórek i naprawę tkanek. Bierze udział w optymalizacji ciśnienia krwi, elastyczności tętnic, pomaga zapobiegać bólom stawów i wspiera układ trawienny. Prolina przyspiesza gojenie się ran, skaleczeń czy oparzeń. Chroni również skórę przed wolnymi rodnikami.
Prolina znajduje się w żywności wysokobiałkowej, zwłaszcza w produktach pochodzenia zwierzęcego (mleko, jaja), a następnie w podrobach, takich jak wątroba i ryby.
Prolina jest również odpowiedzialna za regenerację komórek i naprawę tkanek. Bierze udział w optymalizacji ciśnienia krwi, elastyczności tętnic, pomaga zapobiegać bólom stawów i wspiera układ trawienny. Prolina przyspiesza gojenie się ran, skaleczeń czy oparzeń. Chroni również skórę przed wolnymi rodnikami.
Blog

Derma roller: skuteczne rozwiązanie dla mężczyzn przeciw wypadaniu włosów
Wypadanie włosów to duży problem dla wielu mężczyzn, wpływający nie tylko na wygląd, ale także na samoocenę. Jednym z innowacyjnych rozwiązań, które zyskuje na popularności jest derma hair roller. Ten prosty gadżet z maleńkimi mikroigłami stymuluje skórę głowy, wspomaga wzrost włosów i pomaga poprawić wchłanianie aktywnych składników z pielęgnacji włosów. Ale jak dokładnie działa i jak prawidłowo go używać?

D-Mannoza: naturalne wsparcie dla zdrowia dróg moczowych
D-mannoza to naturalny cukier, który w ostatnich latach stał się popularnym suplementem wspierającym zdrowie układu moczowego. Jest ona często kojarzona z żurawiną, która jest tradycyjnie stosowana do zwalczania infekcji pęcherza moczowego. Jak działa D-mannoza, czym różni się od zwykłego cukru i dlaczego tak wiele osób uważa ją za skuteczną alternatywę dla antybiotyków?

Multiminerały: Podstawa optymalnego zdrowia
Multiminerały to suplementy diety zawierające szeroką gamę niezbędnych minerałów, których organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania. Minerały są niezbędne dla wielu procesów biologicznych, w tym dla kości, mięśni, układu nerwowego, metabolizmu i układu odpornościowego. Chociaż niektóre z tych minerałów przyjmujemy w normalnej diecie, współczesny styl życia często prowadzi do niedoborów, które mogą negatywnie wpływać na zdrowie.

Zdrowe zęby: praktyczne wskazówki dla mocnych i pięknych zębów
Zdrowe zęby to nie tylko kwestia estetyczna, ale także klucz do ogólnego zdrowia. Właściwa higiena jamy ustnej pomaga zapobiegać ubytkom, zapaleniu dziąseł i poważniejszym chorobom, które mogą mieć wpływ na cały organizm. Jak więc najlepiej dbać o zęby?