Kwaśna wiśnia
Klasyfikacja:
Další názvy:
Prunus cerasus
Wiśnia to drzewo wykorzystywane w medycynie naturalnej. W porównaniu do popularnej wiśni, jej owoce są słodko-kwaśne i zawierają więcej witaminy A. Zarówno łodygi, jak i owoce są wykorzystywane w medycynie. Wiśnia jest specyficzna pod względem wartości odżywczych. Oprócz intensywnie kwaśnego i lekko cierpkiego smaku, jest doskonałym źródłem składników odżywczych, witamin i minerałów.
Zawiera dużą ilość minerałów takich jak miedź, mangan, żelazo, jod, magnez, wapń, fosfor, cynk i potas. Wśród witamin jest to głównie witamina C, A i B6. Zawiera również garbniki. Zawiera stosunkowo dużą ilość błonnika, a także melatoninę.
Melatonina jest substancją, która reguluje cykle snu i pomaga w bezsenności. Nie tylko pomaga w fazie zasypiania, ale także promuje ogólną jakość snu bez zakłócania rzeczywistej produkcji melatoniny. Zawartość melatoniny w wiśni jest świetna dla osób cierpiących na bezsenność (zaburzenia snu).
Jest również stosowany jako środek wspomagający leczenie rozrzedzenia kości (osteoporozy) oraz jako suplement przy chorobach tarczycy. Ma również właściwości przeciwzapalne, pomaga w zaburzeniach hematopoezy, właściwościach przeciwzapalnych i jest skuteczny w zmniejszaniu poziomu kwasu moczowego.
Zawiera dużą ilość minerałów takich jak miedź, mangan, żelazo, jod, magnez, wapń, fosfor, cynk i potas. Wśród witamin jest to głównie witamina C, A i B6. Zawiera również garbniki. Zawiera stosunkowo dużą ilość błonnika, a także melatoninę.
Melatonina jest substancją, która reguluje cykle snu i pomaga w bezsenności. Nie tylko pomaga w fazie zasypiania, ale także promuje ogólną jakość snu bez zakłócania rzeczywistej produkcji melatoniny. Zawartość melatoniny w wiśni jest świetna dla osób cierpiących na bezsenność (zaburzenia snu).
Jest również stosowany jako środek wspomagający leczenie rozrzedzenia kości (osteoporozy) oraz jako suplement przy chorobach tarczycy. Ma również właściwości przeciwzapalne, pomaga w zaburzeniach hematopoezy, właściwościach przeciwzapalnych i jest skuteczny w zmniejszaniu poziomu kwasu moczowego.
Blog
Derma roller: skuteczne rozwiązanie dla mężczyzn przeciw wypadaniu włosów
Wypadanie włosów to duży problem dla wielu mężczyzn, wpływający nie tylko na wygląd, ale także na samoocenę. Jednym z innowacyjnych rozwiązań, które zyskuje na popularności jest derma hair roller. Ten prosty gadżet z maleńkimi mikroigłami stymuluje skórę głowy, wspomaga wzrost włosów i pomaga poprawić wchłanianie aktywnych składników z pielęgnacji włosów. Ale jak dokładnie działa i jak prawidłowo go używać?
D-Mannoza: naturalne wsparcie dla zdrowia dróg moczowych
D-mannoza to naturalny cukier, który w ostatnich latach stał się popularnym suplementem wspierającym zdrowie układu moczowego. Jest ona często kojarzona z żurawiną, która jest tradycyjnie stosowana do zwalczania infekcji pęcherza moczowego. Jak działa D-mannoza, czym różni się od zwykłego cukru i dlaczego tak wiele osób uważa ją za skuteczną alternatywę dla antybiotyków?
Multiminerały: Podstawa optymalnego zdrowia
Multiminerały to suplementy diety zawierające szeroką gamę niezbędnych minerałów, których organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania. Minerały są niezbędne dla wielu procesów biologicznych, w tym dla kości, mięśni, układu nerwowego, metabolizmu i układu odpornościowego. Chociaż niektóre z tych minerałów przyjmujemy w normalnej diecie, współczesny styl życia często prowadzi do niedoborów, które mogą negatywnie wpływać na zdrowie.
Zdrowe zęby: praktyczne wskazówki dla mocnych i pięknych zębów
Zdrowe zęby to nie tylko kwestia estetyczna, ale także klucz do ogólnego zdrowia. Właściwa higiena jamy ustnej pomaga zapobiegać ubytkom, zapaleniu dziąseł i poważniejszym chorobom, które mogą mieć wpływ na cały organizm. Jak więc najlepiej dbać o zęby?
