Brutnac officinalis
Klasyfikacja:
Další názvy:
Borago officinalis
Maradilla to jednoroczne zioło lecznicze, które należy do rodziny ogóreczników i pochodzi z Azji Mniejszej i Syrii. Osiąga wysokość do 80 centymetrów, a jej powierzchnia jest szorstka i owłosiona. Znamienne dla tego zioła są charakterystyczne niebieskie kwiaty w kształcie gwiazdy. W tradycyjnej medycynie był stosowany w leczeniu górnych dróg oddechowych. Wzmacnia również układ nerwowy i był stosowany w leczeniu neurastenii. Wreszcie, obniża poziom cholesterolu, obniża ciśnienie krwi i zmniejsza objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego.
Najczęściej ogórecznik jest przetwarzany jako olej, który jest ekstrahowany z nasion i jest pełen niezbędnych kwasów tłuszczowych. Ten olej o działaniu przeciwutleniającym jest szczególnie ceniony ze względu na wysoką zawartość kwasu gamma-linolenowego (GLA), który uważa się, że pomaga zmniejszyć stan zapalny związany z wieloma chorobami, w tym chorobami skóry lub układu krążenia. Oleju nie należy spożywać w czasie ciąży, karmienia piersią, chociaż niektóre źródła podają, że wspomaga produkcję mleka. Może być przeciwwskazany przy stosowaniu leków przeciwdepresyjnych. Smak Brutnac często porównywany jest do ogórka, dlatego też dodawany jest do sałatek, dipów czy maseł ziołowych.
W kosmetyce olejek najczęściej wchodzi w skład kremów przeciwzmarszczkowych, ponieważ korzystnie wpływa na elastyczność skóry i przeciwdziała zmarszczkom. Odżywia, koi, zmiękcza i pomaga zachować elastyczność skóry. Łatwo się wchłania, łagodzi egzemę, trądzik i inne problemy skórne, przyspiesza gojenie i promuje ogólny stan zdrowia skóry.
Blog
Chitosan: naturalny pomocnik z głębin morskich
Chitozan morski to substancja pochodzenia naturalnego, pozyskiwana z chityny, głównego składnika egzoszkieletu skorupiaków, takich jak kraby, krewetki i homary. Dzięki swoim unikalnym właściwościom znajduje zastosowanie nie tylko w dziedzinie zdrowia, ale także w ekologii i kosmetyce. W tym artykule skupimy się na jego zaletach, zastosowaniach i znaczeniu ekologicznym.
Glinka bentonitowa: detoksykacja i pielęgnacja ciała
Glinka bentonitowa to naturalny materiał o długiej historii stosowania w medycynie tradycyjnej i kosmetyce. Dzięki swoim właściwościom detoksykującym i bogatej zawartości minerałów stała się popularnym środkiem do wewnętrznej i zewnętrznej pielęgnacji ciała. W tym artykule dowiesz się, czym jest glinka bentonitowa, jakie są jej właściwości, korzyści i zastosowania.
Ocet jabłkowy: Uniwersalny pomocnik w każdym gospodarstwie domowym
Ocet jabłkowy jest jednym z naturalnych środków, które zyskały popularność na całym świecie dzięki swoim uniwersalnym właściwościom. Ten tradycyjny produkt powstaje w wyniku fermentacji rozdrobnionych jabłek i łączy w sobie kwas octowy z cennymi enzymami, witaminami i minerałami. Jakie korzyści może nam zaoferować i dlaczego warto włączyć go do naszego codziennego życia?
Kombucha: eliksir zdrowia z tysiącletnią tradycją
Kombucha, fermentowany napój znany od tysięcy lat, w ostatnich dekadach odzyskuje popularność na całym świecie. Ten orzeźwiający napój, który powstaje w wyniku fermentacji słodzonej herbaty z symbiotyczną kulturą bakterii i drożdży (SCOBY), jest ceniony nie tylko za swój wyjątkowy smak, ale także za potencjalne korzyści zdrowotne. Przyjrzyjmy się historii, produkcji, efektom i innym ciekawostkom związanym z tym fascynującym napojem.
