Amaranthus spinosus
Klasyfikacja:
Další názvy:
Amaranthus, łasica ciernista
Amaranthus spinosus to gatunek amarantusa występujący głównie w regionach tropikalnych i subtropikalnych. Jest to jednoroczne zioło osiągające wysokość 1,5 metra. Owocem jest kapsułka zawierająca gładkie, czerwono-brązowe nasiona w kształcie soczewicy.
Amaranta jest jednym z najzdrowszych pokarmów, głównie ze względu na niezwykle wysoką zawartość białka. Zawiera również znaczną ilość przeciwutleniaczy, tłuszczów, węglowodanów, wapnia, fosforu, magnezu, żelaza, sodu, potasu i kwasu askorbinowego.
Amaranthus spinosus ma wiele właściwości leczniczych. Roślina może być używana świeża lub suszona. Korzeń działa jako skuteczny środek moczopędny. Jego sok jest stosowany w leczeniu gorączki, biegunki i bólu zębów. Liście są stosowane w leczeniu egzemy, oparzeń, ran, wrzodów, bólu ucha, krwawienia z nosa i hemoroidów. Sok jest stosowany do przemywania oczu i łagodzenia drgawek u dzieci. Amarantus ma korzystny wpływ na oddychanie i jest również stosowany na przykład w leczeniu ukąszeń węży.
Liście i młode rośliny są spożywane jako surowe lub gotowane warzywa. Mają gorzki smak i są zwykle spożywane tylko w niewielkich ilościach. Nasiona amarantusa, które są bardzo pożywne, są spożywane po ugotowaniu. Zawierają do 17% tłuszczu i są również wykorzystywane do produkcji oleju.
Oprócz kuchni i medycyny, amarantus ma zastosowanie w kosmetyce. Jest używany do pielęgnacji skóry i włosów. Promuje zdrowie włosów i skóry głowy, wzmacnia włosy, chroni je przed uszkodzeniami i dodaje im blasku. Amarantus jest szczególnie bogaty w lizynę, aminokwas obecny we włosach, ale którego organizm nie jest w stanie sam wyprodukować. Lizyna wzmacnia włosy, wspomaga ich wzrost i zapobiega wypadaniu. Amarantus jest również bogatym źródłem skwalenu, który działa jak emolient i odżywia włosy, zwiększa ich połysk i chroni je przed łamaniem.
Nasiona amarantusa, zawierające dużą ilość kwasów tłuszczowych omega-6 i omega-9, działają nawilżająco i regenerująco na skórę. Wspomagają nawodnienie, detoksykację, zwiększają elastyczność skóry, koją skórę i zmniejszają widoczność zmarszczek.
Blog
Derma roller: skuteczne rozwiązanie dla mężczyzn przeciw wypadaniu włosów
Wypadanie włosów to duży problem dla wielu mężczyzn, wpływający nie tylko na wygląd, ale także na samoocenę. Jednym z innowacyjnych rozwiązań, które zyskuje na popularności jest derma hair roller. Ten prosty gadżet z maleńkimi mikroigłami stymuluje skórę głowy, wspomaga wzrost włosów i pomaga poprawić wchłanianie aktywnych składników z pielęgnacji włosów. Ale jak dokładnie działa i jak prawidłowo go używać?
D-Mannoza: naturalne wsparcie dla zdrowia dróg moczowych
D-mannoza to naturalny cukier, który w ostatnich latach stał się popularnym suplementem wspierającym zdrowie układu moczowego. Jest ona często kojarzona z żurawiną, która jest tradycyjnie stosowana do zwalczania infekcji pęcherza moczowego. Jak działa D-mannoza, czym różni się od zwykłego cukru i dlaczego tak wiele osób uważa ją za skuteczną alternatywę dla antybiotyków?
Multiminerały: Podstawa optymalnego zdrowia
Multiminerały to suplementy diety zawierające szeroką gamę niezbędnych minerałów, których organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania. Minerały są niezbędne dla wielu procesów biologicznych, w tym dla kości, mięśni, układu nerwowego, metabolizmu i układu odpornościowego. Chociaż niektóre z tych minerałów przyjmujemy w normalnej diecie, współczesny styl życia często prowadzi do niedoborów, które mogą negatywnie wpływać na zdrowie.
Zdrowe zęby: praktyczne wskazówki dla mocnych i pięknych zębów
Zdrowe zęby to nie tylko kwestia estetyczna, ale także klucz do ogólnego zdrowia. Właściwa higiena jamy ustnej pomaga zapobiegać ubytkom, zapaleniu dziąseł i poważniejszym chorobom, które mogą mieć wpływ na cały organizm. Jak więc najlepiej dbać o zęby?
