Aloe Vera
Klasyfikacja:
Další názvy:
Aloes, Aloe Barbadensis
Aloe Vera lub Aloe vera to wieloletnia roślina należąca do rodziny Asparagales. Aloes zawiera wiele witamin, z których największymi przedstawicielami są witaminy C, E, A i witamina B12. Zawiera również minerały, polisacharydy, saponiny i ligninę, dzięki czemu jego działanie lecznicze dociera głębiej do tkanek. Aloes jest stosowany w tradycyjnej medycynie ajurwedyjskiej i chińskiej. Aloes ma kilka efektów terapeutycznych. W szczególności jest stosowany w leczeniu przewodu pokarmowego, astmy, obniża poziom cukru we krwi i wzmacnia układ odpornościowy.
Do użytku zewnętrznego stosuje się żel z miąższu aloesu, który ma właściwości regenerujące, przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i lecznicze. Chłodzi, nawilża i odświeża skórę. Pomaga przy oparzeniach, obrzękach, otarciach czy ukąszeniach owadów, gdyż działa miejscowo znieczulająco. Aloes nadaje się również do past do zębów, płynów do płukania ust i jest dobry dla osób, które mają wrażliwe zęby i dziąsła. Ważne jest, w jakiej formie producent podaje produkty Aloe Vera. Żel ma najbardziej korzystne działanie, ale sprzedawane są również koncentraty, które poprzez obróbkę (suszenie, a następnie rozcieńczanie) zawierają tylko około 12% aloesu. Ponadto obróbka cieplna niszczy wiele aktywnych składników.
Do użytku zewnętrznego stosuje się żel z miąższu aloesu, który ma właściwości regenerujące, przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i lecznicze. Chłodzi, nawilża i odświeża skórę. Pomaga przy oparzeniach, obrzękach, otarciach czy ukąszeniach owadów, gdyż działa miejscowo znieczulająco. Aloes nadaje się również do past do zębów, płynów do płukania ust i jest dobry dla osób, które mają wrażliwe zęby i dziąsła. Ważne jest, w jakiej formie producent podaje produkty Aloe Vera. Żel ma najbardziej korzystne działanie, ale sprzedawane są również koncentraty, które poprzez obróbkę (suszenie, a następnie rozcieńczanie) zawierają tylko około 12% aloesu. Ponadto obróbka cieplna niszczy wiele aktywnych składników.
Z liści aloesu pozyskuje się również sok, który jest pełen minerałów i witamin. Sok ma bardzo gorzki smak, żółtawy kolor i lepką konsystencję. Nadaje się do detoksykacji organizmu, zaburzeń trawienia, przeciwdziała bezsenności, bólom głowy, wzmacnia włosy. Jest stosowany w leczeniu astmy, korzystnie wpływa na oparzenia, odświeża oddech, a także ma bardzo korzystny wpływ na skórę, którą nawilża, zmiękcza i pozostawia miękką.
Blog
Derma roller: skuteczne rozwiązanie dla mężczyzn przeciw wypadaniu włosów
Wypadanie włosów to duży problem dla wielu mężczyzn, wpływający nie tylko na wygląd, ale także na samoocenę. Jednym z innowacyjnych rozwiązań, które zyskuje na popularności jest derma hair roller. Ten prosty gadżet z maleńkimi mikroigłami stymuluje skórę głowy, wspomaga wzrost włosów i pomaga poprawić wchłanianie aktywnych składników z pielęgnacji włosów. Ale jak dokładnie działa i jak prawidłowo go używać?
D-Mannoza: naturalne wsparcie dla zdrowia dróg moczowych
D-mannoza to naturalny cukier, który w ostatnich latach stał się popularnym suplementem wspierającym zdrowie układu moczowego. Jest ona często kojarzona z żurawiną, która jest tradycyjnie stosowana do zwalczania infekcji pęcherza moczowego. Jak działa D-mannoza, czym różni się od zwykłego cukru i dlaczego tak wiele osób uważa ją za skuteczną alternatywę dla antybiotyków?
Multiminerały: Podstawa optymalnego zdrowia
Multiminerały to suplementy diety zawierające szeroką gamę niezbędnych minerałów, których organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania. Minerały są niezbędne dla wielu procesów biologicznych, w tym dla kości, mięśni, układu nerwowego, metabolizmu i układu odpornościowego. Chociaż niektóre z tych minerałów przyjmujemy w normalnej diecie, współczesny styl życia często prowadzi do niedoborów, które mogą negatywnie wpływać na zdrowie.
Zdrowe zęby: praktyczne wskazówki dla mocnych i pięknych zębów
Zdrowe zęby to nie tylko kwestia estetyczna, ale także klucz do ogólnego zdrowia. Właściwa higiena jamy ustnej pomaga zapobiegać ubytkom, zapaleniu dziąseł i poważniejszym chorobom, które mogą mieć wpływ na cały organizm. Jak więc najlepiej dbać o zęby?
