Alkohol
Klasyfikacja:
Další názvy:
Alkohol, etanol
Alkohol stanowi całą grupę płynów. Obecnie najczęściej określa się go mianem etanolu, który otrzymuje się w wyniku fermentacji biomasy zawierającej cukier lub skrobię. Etanol jest powszechnie stosowany do produkcji napojów alkoholowych, jako rozpuszczalnik, w farmaceutykach do produkcji leków oraz w kosmetykach. Ma działanie odurzające i jest niezbędny do maceracji ziół, ponieważ niektóre substancje nie rozpuszczają się w wodzie lub oleju. Można go znaleźć w szerokiej gamie produktów kosmetycznych, takich jak balsamy do ciała, wody po goleniu i perfumy. Jest stosowany głównie ze względu na jego zdolność do zabijania bakterii. Ma działanie przeciwbakteryjne, przeciwzapalne i dezodoryzujące. Służy do oczyszczania skóry, zwężania porów. Służy również jako środek konserwujący, który zapobiega psuciu się produktu.
Kremy zazwyczaj nie zawierają alkoholu do spożycia. Zamiast tego stosuje się denaturat, który często miesza się z plastyfikatorami. Ten rodzaj alkoholu nie jest jednak całkowicie idealny dla skóry. Łagodniejszą opcją jest certyfikowany organiczny alkohol pitny, który jest zwykle uzyskiwany przez destylację organicznych ziaren lub winogron. Co więcej, czysty alkohol organiczny nie powoduje alergii. Dobre alkohole obejmują również alkohol tłuszczowy, który można uzyskać z orzechów kokosowych. Ten rodzaj alkoholu ma właściwości zmiękczające i działa jako środek zmiękczający. Alkohol nie powinien być stosowany na otwarte rany lub błony śluzowe.
Alkohol w dużych ilościach uszkadza warstwę łojową skóry. Ma również tę wadę, że pobiera wodę ze skóry, w wyniku czego skóra jest sucha i popękana. Przy dłuższym stosowaniu może wystąpić zaczerwienienie lub pogorszenie trądziku, szczególnie na suchej skórze. Zależy to jednak od rodzaju i stężenia alkoholu. Jeśli zawartość alkoholu jest mniejsza niż 5%, nie ma to negatywnego wpływu na skórę, ponieważ całkowicie odparowuje, gdy produkt jest nakładany na skórę i nie wysusza skóry. Stosowanie syntetycznych konserwantów jest gorsze w porównaniu z alkoholem, ponieważ parabeny pozostają na skórze i są wchłaniane do organizmu.
Alkohol w dużych ilościach uszkadza warstwę łojową skóry. Ma również tę wadę, że pobiera wodę ze skóry, w wyniku czego skóra jest sucha i popękana. Przy dłuższym stosowaniu może wystąpić zaczerwienienie lub pogorszenie trądziku, szczególnie na suchej skórze. Zależy to jednak od rodzaju i stężenia alkoholu. Jeśli zawartość alkoholu jest mniejsza niż 5%, nie ma to negatywnego wpływu na skórę, ponieważ całkowicie odparowuje, gdy produkt jest nakładany na skórę i nie wysusza skóry. Stosowanie syntetycznych konserwantów jest gorsze w porównaniu z alkoholem, ponieważ parabeny pozostają na skórze i są wchłaniane do organizmu.
Blog
Poziom cukru we krwi: jak utrzymać go w równowadze
Cukier we krwi, znany również jako glukoza, jest głównym źródłem energii dla naszego organizmu. Prawidłowy poziom cukru we krwi ma kluczowe znaczenie dla zdrowia, ponieważ wpływa na wiele procesów zachodzących w organizmie, w tym na funkcjonowanie mózgu, mięśni i metabolizm. Jego brak równowagi, zarówno wysoki (hiperglikemia), jak i niski (hipoglikemia), może prowadzić do różnych komplikacji zdrowotnych. Dlatego ważne jest, aby wiedzieć, jak działa poziom cukru we krwi i jak można utrzymać go w równowadze.
Witamina D: klucz do zdrowia kości i odporności
Witamina D jest jedną z najważniejszych witamin, która ma duży wpływ na zdrowie człowieka. Witamina ta odgrywa kluczową rolę we wchłanianiu wapnia i fosforu, przyczyniając się tym samym do utrzymania zdrowych kości. Ponadto pełni również ważną funkcję we wspieraniu układu odpornościowego, regulowaniu procesów zapalnych, a nawet może wpływać na nastrój i samopoczucie psychiczne.
Odporność i czym ją wspierać
Układ odpornościowy jest kluczowym mechanizmem obronnym organizmu, który chroni nas przed infekcjami, wirusami i innymi patogenami. Aby zachować zdrowie, ważne jest utrzymanie układu odpornościowego w optymalnym stanie. Istnieje kilka czynników, które mogą wpływać na odporność - od stylu życia, przez odżywianie, po skutki stresu. Poniżej przedstawiamy sposoby wspierania układu odpornościowego i zapewnienia jego prawidłowego funkcjonowania.
