Alfa-ketoglutaran ornityny
Klasyfikacja:
Další názvy:
OKG
Alfa-ketoglutaran ornityny (OKG) powstaje z dwóch aminokwasów - ornityny i glutaminy. Aminokwasy te nazywane są "warunkowo niezbędnymi". Oznacza to, że dana osoba zwykle nie musi przyjmować ich w diecie, ponieważ organizm może je wytwarzać z innych składników odżywczych. W okresach silnego stresu, takich jak powrót do zdrowia po poważnym urazie lub ciężkiej chorobie, organizm może nie wytwarzać ich w wystarczającej ilości.
Organizm wykorzystuje je do produkcji poliamin i ornityny, które są ważne dla wzrostu komórek. Ponadto OKG jest prekursorem glutaminy i glutaminianu, co czyni go głównym paliwem w różnych procesach metabolicznych. W połączeniu z ornityną i aminokwasem, alfa-ketoglutaran tworzy sól (alfa-ketoglutaran L-ornityny lub OKG) powszechnie stosowaną przez kulturystów i sportowców, aby pomóc im w wzroście mięśni, wytrzymałości i regeneracji. Ponadto OKG może również pomóc we wsparciu mózgu, lepszej funkcji poznawczej - pamięci i skupieniu umysłu.
OKG jest ważnym półproduktem w cyklu mocznikowym. Cykl mocznikowy pomaga usuwać amoniak z krwiobiegu poprzez wytwarzanie mocznika, który może być wydalany z moczem, co jest niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania wątroby. OKG jest również ważny w syntezie białek.
Organizm wykorzystuje je do produkcji poliamin i ornityny, które są ważne dla wzrostu komórek. Ponadto OKG jest prekursorem glutaminy i glutaminianu, co czyni go głównym paliwem w różnych procesach metabolicznych. W połączeniu z ornityną i aminokwasem, alfa-ketoglutaran tworzy sól (alfa-ketoglutaran L-ornityny lub OKG) powszechnie stosowaną przez kulturystów i sportowców, aby pomóc im w wzroście mięśni, wytrzymałości i regeneracji. Ponadto OKG może również pomóc we wsparciu mózgu, lepszej funkcji poznawczej - pamięci i skupieniu umysłu.
OKG jest ważnym półproduktem w cyklu mocznikowym. Cykl mocznikowy pomaga usuwać amoniak z krwiobiegu poprzez wytwarzanie mocznika, który może być wydalany z moczem, co jest niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania wątroby. OKG jest również ważny w syntezie białek.
Blog

Gumy wzmacniające: Narzędzie do efektywnego treningu
Gumy fitness są coraz bardziej popularnym narzędziem do ćwiczeń domowych i profesjonalnych. Oferują szeroki zakres zastosowań, od rehabilitacji po trening siłowy, i stały się popularną alternatywą dla hantli i maszyn ze względu na ich spójność i niski koszt. Jeśli szukasz skutecznego sposobu na wzmocnienie mięśni, poprawę elastyczności i zwiększenie ogólnej sprawności, gumy z obciążeniem są doskonałym wyborem.

Mleczan: Klucz do zrozumienia wyników sportowych
Mleczan to słowo, które często wywołuje mieszane uczucia w sporcie i fizjologii. Dla wielu sportowców kojarzy się ze zmęczeniem i spalaniem mięśni, podczas gdy dla innych jest wskaźnikiem sprawności fizycznej i zdolności do przekraczania własnych granic. W tym artykule wyjaśnimy, czym tak naprawdę jest mleczan, jak działa w organizmie i dlaczego ważne jest zrozumienie koncepcji progu mleczanowego.

NAD+: koenzym komórkowy zapewniający energię i długowieczność
NAD+ (dinukleotyd nikotynamidoadeninowy) jest jedną z najważniejszych cząsteczek w ludzkim organizmie, ale większość ludzi nigdy o nim nie słyszała. Ten niezbędny koenzym jest niezbędny dla metabolizmu komórkowego, produkcji energii, naprawy DNA i innych kluczowych procesów biologicznych. W ostatnich latach NAD+ zyskał wiele uwagi w dziedzinie zdrowia i długowieczności, ponieważ jego poziom spada wraz z wiekiem, a suplementacja może zapewnić szereg korzyści.

Kwas foliowy: Niezbędny składnik odżywczy dla energii i zdrowia
Kwas foliowy, czyli witamina B9, jest jednym z kluczowych składników odżywczych, które odgrywają ważną rolę w różnych funkcjach organizmu. Bierze udział w tworzeniu czerwonych krwinek, syntezie DNA i prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego. Witamina ta jest absolutnie niezbędna dla kobiet w ciąży, ponieważ promuje zdrowy rozwój płodu i minimalizuje ryzyko wad wrodzonych. Chociaż znajduje się w wielu produktach spożywczych, jej niedobór nie jest rzadkością i dlatego często jest uzupełniany w postaci suplementów.